Время на подготовку: 35 мин. Кол-во порций: 4 Ингредиенты: 1 ст. ложка свежего зеленого лука1 ст. ложка соли 1 цветная
1 min read
сент.
08
Крабовый суп
Время на подготовку: 35 мин. Кол-во порций: 4 Ингредиенты: 4 зубчика чеснока 2 больших стебля сельдерея½ кг цветной капусты (или
1 min read
сент.
03
Как управлять эмоциональным питанием
Знаете ли вы, что люди могут видеть где-то от 2 до 7 миллионов различных цветов или что мы можем услышать
4 min read
сент.
03
Беззерновая гранола
Это блюдо просто приготовить и оно очень вкусное! Наслаждайтесь этими мюсли на завтрак, обед или ужин. Время на подготовку: 2
1 min read
авг.
03
Домашние роллы
В этом блюде много клетчатки, белка и полезных жиров, так что вы останетесь сыты надолго. Наслаждайтесь роллами на завтрак, в
2 min read
июль
09
Почему диеты не работают (4 причины)... И что с этим делать
Вы пробовали не одну диету, но ни одна из них не сработала? Или вы были на диете, которая дала результат
5 min read
июнь
25
Почему вы постоянно голодны? Узнайте 6 типов голода по WildFit (часть 2)
В предыдущей статье мы рассмотрели 3 вида голода из 6. Понимание того, какой вид голода вы испытываете, является ключом к
2 min read
июнь
24
Почему вы постоянно голодны? Узнайте 6 типов голода по WILDFIT (часть 1)
Мы склонны думать о голоде в единственном числе. Мы проголодались. Мы едим. Голод прекращается. Тело посылает нам сигнал есть, когда
2 min read
июнь
10
Как WildFit может помочь справиться с предиабетом в исследовании
Сегодня мир столкнулся с настоящей эпидемией ожирения и сахарного диабета. Судите сами, с 1980 года, всего за одно поколение, число диабетиков по всему миру увеличилось в 4 раза, такие данные опубликовала ВОЗ в первом глобальном докладе по диабету в 2016 году.
4 min read
май
09
Как работает WILDFIT и стоит ли игра свеч
Если вы заправите дизельное топливо в свой автомобиль с бензиновым двигателем, вы не сможете ехать. Точно так же, если вы
