4 min read

Как WildFit может помочь справиться с предиабетом в исследовании

Сегодня мир столкнулся с настоящей эпидемией ожирения и сахарного диабета. Судите сами, с 1980 года, всего за одно поколение, число диабетиков по всему миру увеличилось в 4 раза, такие данные опубликовала ВОЗ в первом глобальном докладе по диабету в 2016 году.
Как WildFit может помочь справиться с предиабетом в исследовании

Сегодня мир столкнулся с настоящей эпидемией ожирения и сахарного диабета. Судите сами, с 1980 года, всего за одно поколение, число диабетиков по всему миру увеличилось в 4 раза, такие данные опубликовала ВОЗ в первом глобальном докладе по диабету в 2016 году.

Предшественником сахарного диабета является предиабет — состояние здоровья, при котором организм не в состоянии правильно перерабатывать сахара. Вызывает тревогу тот факт, что около 15,3% людей, находящихся в стадии предиабета, не знают об этом заболевании, потому что у них может не быть четких симптомов.  Это означает, что они не знают о необходимости срочного изменения образа жизни.

Вот почему полезно периодически проверять уровень сахара в крови и артериальное давление. У 25% людей, страдающих предиабетом, развивается диабет 2-го типа в течении 3 - 5 лет.  Хорошая новость в том, что, внеся соответствующие изменения в свой образ жизни, вы сможете полностью восстановиться.

Основная причина предиабета (и, в конечном счете, сахарного диабета) заключается в том, что ваш организм получает слишком много сахара. Чтобы вылечить себя, очень важно уменьшить потребление сахара. Это самая очевидная связь между питанием и сахарным диабетом.

Всякий раз, когда вы едите сахар, в вашем организме запускается серия реакций. Сначала дофамин, гормон удовольствия, высвобождается в вашем мозге. Затем высвобождается инсулин — гормон, который позволяет вашему организму использовать сахар в качестве энергии, и вы ощущаете быстрый, но мимолетный прилив энергии.

После того, как сахар усвоился, вы начинаете чувствовать упадок сил. Это заставляет вас жаждать ещё больше сахара и тянуться к следующему «сладкому лекарству». Проблема этого цикла заключается в том, что чем больше вы потребляете сахара, тем более ваше тело становится не чувствительным к его воздействию. Это означает, что вы будете продолжать нуждаться во все большем количестве сахара, чтобы удовлетворить свои желания.

К сожалению, этот сахарный цикл делает вас больным. Дело в том, что тот самый инсулин, который дает вам быстрый заряд энергии при потреблении сахара, также дает сигнал вашему организму сохранить весь этот лишний сахар в виде жира.

Если у вас есть избыточный вес, то скорее всего ваши клетки стали более устойчивы к инсулину, и это увеличивает риск развития сахарного диабета 2-го типа. В конечном счете, чтобы снизить этот риск, вы должны поддерживать здоровый уровень сахара в крови и оставаться в здоровом весе.

По рекомендациям международной диабетической федерации, именно режим питания является главным инструментом в профилактике и лечении диабета. И если вы страдаете предиабетом и/или у вас лишний вес, еще не поздно обратить  внимание на своё здоровье.

90-дневный челлендж WildFit был создан, чтобы обратить вспять вашу зависимость от сахара, решая корневую проблему через изменение ваших отношений с едой. WildFit разрывает токсичный сахарный цикл навсегда.

WildFit — это стиль жизни, включающий в себя поведенческую психологию, пищевую антропологию и новейшие знания о питании. WildFit переучивает ваш мозг от пристрастий к нездоровым продуктам, и вы начинаете жаждать питательную, здоровую, РЕАЛЬНУЮ пищу, чтобы ваше тело оздоровилось.

WildFit действительно работает. Посмотрите, что говорят люди, прошедшие программу:

«Перед WildFit у меня было пристрастие к сахару. Каждый день около 3 часов дня мне хотелось поесть кексов и выпечки! Теперь я наконец-то чувствую, что мне не нужен сахар, большинство дней я его даже не хочу. Я могу быть рядом с людьми, которые едят сахар, и не хотеть его есть. Если ты борешься с сахарной зависимостью, то WildFit — это отличный вариант для вас»

«Мой доктор сказал, что у меня предиабет. Это не стало для меня сюрпризом, так как мой отец был диабетиком, мои бабушка и дедушка были диабетиками, так что я просто считала, что это была моя судьба. На самом деле я не думала, что смогу что-то сделать с этим… Пройдя WildFit, я сбросила почти 25 кг, но самая лучшая новость в том, что, когда я прошла медицинское обследование, мой врач не мог поверить в мои физические изменения. Мой уровень холестерина перешел из высокого в нормальный. Мои триглицериды перешли из очень высокого в нормальное состояние и я больше не диабетик. Я изменила свой семейно-исторический цикл! Я вернулась домой с того медосмотра, понимая, что я действительно здорова. Я переписала своё будущее!»

  • Донна Никифорук

«Я жила в состоянии предиабета много лет. Все трудности, связанные с этим, меня очень утомили. Благодаря 90-дневному челленджу WildFit я изменила ситуацию и вернула здоровье»

Но и это еще не предел. Создатель WildFit Эрик Эдмидс говорит: «Диабет 2-го типа — это болезнь образа жизни, и мы верим, что можем полностью вылечить ее. Мы ввели термин „постдиабетическое состояние“, потому что бывали случаи, когда после нашей программы клиенты с диабетом 2-го типа возвращались к докторам, и те констатировали, что уровень сахара в их крови снизился, и называли их состояние предиабетическим. Но это же бессмыслица! Если у вас была предрасположенность, потом вы заболели диабетом, как вы можете снова вернуться в предиабетическое состояние? Ясно? По логике у вас постдиабетическое состояние».

«У меня был диабет 2-го типа. После 90 дней программы WildFit я перестал пользоваться лекарствами, уровень сахара стал в норме»

  • Виктор Фабиан

Как видите, вырваться из сахарного цикла и начать жить лучше и здоровее уже сейчас возможно. Больше никаких пристрастий, никаких энергетических качелей от скачков уровня сахара в крови, только свобода.

Источники: Статистика