2 min read

Решил пройти программу и был ошарашен результатами (отзыв WILDFIT, Рэймонд Аарон, Канада)

Решил пройти программу и был ошарашен результатами (отзыв WILDFIT, Рэймонд Аарон, Канада)

Рэймонд Аарон, автор книг-бестселлеров по версии New York Times и профессиональный спикер, услышал о программе WILDFIT от ее основателя Эрика Эдмидса и был удивлен, что она основана на антропологии.

Он решил пройти ее, ведь если так жили пещерные люди и им удалось прожить миллион лет, значит так стоить жить и нам. В итоге программа помогла Аарону глобально изменить психологию в отношении еды и понять, что теперь главный он, а не еда.

  • 00:10 От чего страдал всю жизнь Аарон
  • 00:28 Чем удивила программа WILDFIT
  • 00:41 При чем тут внутренний голос
  • 01:47 Какие результаты получил Аарон
  • 02:06 Связь WILDFIT и психологии
  • 02:27 Новая мантра Аарона

Здравствуйте. Меня зовут Рэймонд Аарон. Я один из самых кассовых авторов по версии New York Times, а также профессиональный спикер и путешественник. Но даже при своем уровне активности я всю жизнь страдал от лишнего веса. Даже немного стыдно.

Раньше я пробовал какие-то диеты: одни — успешно, другие — нет. Когда Эрик Эдмидс рассказал мне про программу WILDFIT, основанную на антропологии, мне показалось несколько странным отталкиваться от поведения пещерного человека.

Но потом он убедил меня: если так жили пещерные люди и им удалось прожить миллион лет, значит так стоить жить и нам. Я подумал, решил пройти программу и был ошарашен. В основном тем, что в первую неделю инструкции были такими: ничего не менять, а только прислушиваться к своему внутреннему голосу, который призывал меня к неправильным вещам.

Например, он говорил забавные вещи вроде: «Это же шведский стол! Все бесплатно, нужно поесть!». Или: «Это же день рождения! Значит, нужно поесть торт!». А мои друзья говорили: «Я итальянец! Я должен есть пасту!».

Эрик сказал: «Ничего не меняй. Просто слушай этот внутренний голос. Все дело в нем. Если пытаться ему противостоять, всегда будешь обречен на неудачу». Я воскликнул: «Что? Я думал, это какая-то диета, подсчет калорий или что-то такое».

Я начал прислушиваться к своему внутреннему голосу и был шокирован, когда дошел до уровня осознанности, на котором мог слышать, что он мне говорит. И тогда я знал, что могу просто смеяться над его словами: «Ой, да ладно, да что ты говоришь…».

И он мной больше не управлял. Я мог просто слушать его, зная, что мне самому решать, делать так или нет. А раньше он мной управлял. В общем, что в итоге?

Ушло 7 кг. Раньше такого никогда не было. 7 кг. Но не из-за диеты. А из-за того, что я жил по-новому. Мне говорили: «Видимо, ты изменил образ жизни; диетами лучше не увлекаться» — и прочую ерунду.

WILDFIT — это не диета и не изменение образа жизни. Это скорее глобальное изменение психологии.

Раньше, подходя к столу со сладостями, я думал: «Что бы выбрать?». Теперь же сладости вызывают у меня отвращение. И не потому, что кто-то мне сказал, что это плохо. А потому, что я отключил этот внутренний голос.

Теперь я главный. ТЕПЕРЬ Я ГЛАВНЫЙ! И это потрясающе! Настоящее гурманство. Я на седьмом небе от счастья.

Спасибо, Эрик, спасибо, WILDFIT. Спасибо пещерному человеку, который подал Эрику идею.

Сделайте это и многое другое возможным для себя. Записывайтесь на бесплатную WILDFIT-консультацию и за 20 минут выработайте свой план действий.