Решил пройти программу и был ошарашен результатами (отзыв WILDFIT, Рэймонд Аарон, Канада)

отзывы окт. 22, 2020

Рэймонд Аарон, автор книг-бестселлеров по версии New York Times и профессиональный спикер, услышал о программе WILDFIT от ее основателя Эрика Эдмидса и был удивлен, что она основана на антропологии.

Он решил пройти ее, ведь если так жили пещерные люди и им удалось прожить миллион лет, значит так стоить жить и нам. В итоге программа помогла Аарону глобально изменить психологию в отношении еды и понять, что теперь главный он, а не еда.

  • 00:10 От чего страдал всю жизнь Аарон
  • 00:28 Чем удивила программа WILDFIT
  • 00:41 При чем тут внутренний голос
  • 01:47 Какие результаты получил Аарон
  • 02:06 Связь WILDFIT и психологии
  • 02:27 Новая мантра Аарона

Здравствуйте. Меня зовут Рэймонд Аарон. Я один из самых кассовых авторов по версии New York Times, а также профессиональный спикер и путешественник. Но даже при своем уровне активности я всю жизнь страдал от лишнего веса. Даже немного стыдно.

Раньше я пробовал какие-то диеты: одни — успешно, другие — нет. Когда Эрик Эдмидс рассказал мне про программу WILDFIT, основанную на антропологии, мне показалось несколько странным отталкиваться от поведения пещерного человека.

Но потом он убедил меня: если так жили пещерные люди и им удалось прожить миллион лет, значит так стоить жить и нам. Я подумал, решил пройти программу и был ошарашен. В основном тем, что в первую неделю инструкции были такими: ничего не менять, а только прислушиваться к своему внутреннему голосу, который призывал меня к неправильным вещам.

Например, он говорил забавные вещи вроде: «Это же шведский стол! Все бесплатно, нужно поесть!». Или: «Это же день рождения! Значит, нужно поесть торт!». А мои друзья говорили: «Я итальянец! Я должен есть пасту!».

Эрик сказал: «Ничего не меняй. Просто слушай этот внутренний голос. Все дело в нем. Если пытаться ему противостоять, всегда будешь обречен на неудачу». Я воскликнул: «Что? Я думал, это какая-то диета, подсчет калорий или что-то такое».

Я начал прислушиваться к своему внутреннему голосу и был шокирован, когда дошел до уровня осознанности, на котором мог слышать, что он мне говорит. И тогда я знал, что могу просто смеяться над его словами: «Ой, да ладно, да что ты говоришь…».

И он мной больше не управлял. Я мог просто слушать его, зная, что мне самому решать, делать так или нет. А раньше он мной управлял. В общем, что в итоге?

Ушло 7 кг. Раньше такого никогда не было. 7 кг. Но не из-за диеты. А из-за того, что я жил по-новому. Мне говорили: «Видимо, ты изменил образ жизни; диетами лучше не увлекаться» — и прочую ерунду.

WILDFIT — это не диета и не изменение образа жизни. Это скорее глобальное изменение психологии.

Раньше, подходя к столу со сладостями, я думал: «Что бы выбрать?». Теперь же сладости вызывают у меня отвращение. И не потому, что кто-то мне сказал, что это плохо. А потому, что я отключил этот внутренний голос.

Теперь я главный. ТЕПЕРЬ Я ГЛАВНЫЙ! И это потрясающе! Настоящее гурманство. Я на седьмом небе от счастья.

Спасибо, Эрик, спасибо, WILDFIT. Спасибо пещерному человеку, который подал Эрику идею.

Сделайте это и многое другое возможным для себя. Записывайтесь на бесплатную WILDFIT-консультацию и за 20 минут выработайте свой план действий.

Liuba

WildFit-коуч, фасилитатор открытого диалога, спикер, автор

Great! You've successfully subscribed.
Great! Next, complete checkout for full access.
Welcome back! You've successfully signed in.
Success! Your account is fully activated, you now have access to all content.