Как я вернула вес себя 16-летней, не голодая (отзыв WILDFIT, Людмила Дудар, Украина)

отзывы февр. 26, 2021

Когда на программу приходят близкие друзья, это вдвойне трепетнее. И втройне, когда этот участник — кандидат биологических наук. Люда, наблюдая мои изменения и мой образ жизни, очень долго размышляла над участием. И как она поделилась в интервью, ожидала, что будет очень трудно.

А оказалось — легко и играючи.

Как ученый, Люда сделала все замеры и тесты до и после программы. Ее самое большое достижение — совсем новый образ жизни. И хоть пришла Люда с целью сбросить несколько килограммов (6 кг как раз легко ушли), получила она больше ожидаемого.

Тайм-коды

  • 0:10 Ожидания от программы
  • 0:36 День, который изменил всё
  • 01:29 Какой результат по весу
  • 02:05 Как изменилось самоощущение
  • 02:28 Как результаты отобразились на анализах
  • 03:30 Что показали весы Tanita

Самое первое ожидание, которое у меня было, — это все-таки снижение веса. Я не осознавала на тот момент глубину программы и то, насколько кардинально она изменит мое отношение ко всему, к питанию в целом.

Путь прохождения программы был намного легче, чем я ожидала. Это было не только легко, это было приятно, это был замечательный вызов, новые впечатления. Всё было через удовольствие и через принятие.

Я очень помню этот день. Я почувствовала себя совершенно по-другому. Так, как не чувствовала никогда. Я проснулась с таким зарядом энергии, который никогда для меня не был характерен. Самое восхитительное, что с того дня такие моменты повторялись многократно почти каждый день. Самое обидное, что я могла прожить и никогда этого не почувствовать.

У меня ушло 6 килограммов, которые я не могла сбросить 10 последних лет. В таком весе, как сейчас, я была последний раз в школе. Второе, это объемы. Сама структура тела поменялась, нету жира, воды, рыхлости. Очень подтянутое, здоровое тело, красивая кожа не только на лице, но вся. Третье — самоощущение. Много сил, бодрости, желания продолжать. Сейчас мой образ жизни — тот, который я обрела в программе.

Я сдавала анализы различные до и после программы (липидограмму со всеми видами холестерина, триглицеридов, общий анализ крови, гормональные, на многие витамины). Всего через 3 месяца все показатели в идеальной норме.

Липидограмма идеальнейшая по всем холестеринам, анализ крови никакого воспаления. Я же во всем этом разбираюсь (я биолог, знаю, на какие показатели надо смотреть). Воспалительные реакции на минимуме, абсолютное здоровье. Гемоглобин, показатели различных витаминов, в том числе витамин Д, который я никогда не могла повысить, сейчас он пришел в норму, а всегда был дефицит. Всё показывает то, что статус здоровья близок к идеальному.

Я делала замеры до программы с помощью весов Tanita, которые измеряют содержание жира, мышечной ткани, костной, рассчитывают сразу ИМТ и многие другие параметры. За время прохождения программы все эти параметры улучшились намного: жировая масса уменьшилась, костная увеличилась, мышечная частично уменьшилась, но я этого хотела, ИМТ идеальный. Метаболический возраст прибор показал 21 год, а мне 32. Восторг! Я увидела динамику.

Я точно могу сказать, что мои достижения — это не то, что мне кажется, что я чувствую себя лучше. Это все отмерено, замерено, проанализировано. Могу с уверенностью говорить, что за 3 месяца я не ожидала таких результатов, а я их получила.

На данный момент я не могу посоветовать (хотя я много лет этому посвятила) ни единой рабочей программы по питанию. WILDFIT коренным образом меняет мое осознание. Он меняет не только стиль питания, не только делает питание осознанным, WILDFIT учит брать ответственность за свое питание, привести в ту идеальную форму, которая обеспечит жизнедеятельность на высшем уровне. Вы не только достигнете всех результатов, которые хотите, а еще получите при этом большое удовольствие.

Устали искать подходящую диету и проходить детоксы?

Регистрируйтесь на тест-драйв программы WILDFIT всего за 27$.



Liuba

WildFit-коуч, фасилитатор открытого диалога, спикер, автор

Great! You've successfully subscribed.
Great! Next, complete checkout for full access.
Welcome back! You've successfully signed in.
Success! Your account is fully activated, you now have access to all content.