You might also like...
февр.
16
Чек-лист: как отучиться заедать стресс и переедать
Когда ты женщина, времени для себя не остается. Работа, дети, супруг, друзья — все от тебя чего-то требуют и ждут. От
5 min read
сент.
01
Как пищевая промышленность заставляет нас есть больше сахара
Мы всё знаем. Сахар вредит нашему здоровью. И пищевая промышленность намеренно использует сахар. Почему? С миллиардными бюджетами нас заманивают есть
1 min read
июль
22
Соус для укрепления иммунитета
Этот яркий, солнечный соус разнообразит любое блюдо из рыбы, курицы, нута или овощей, придав ему пикантный вкус. Ингредиенты: 1 ст.
3 min read
июль
22
Деревенская пицца
Ингредиенты: Основа пиццы ⅔ чашки муки тапиоки ⅔ стакана муки батата (можно добавить муку из нута) ⅔ стакана кокосовой муки 2 ч. ложки
2 min read
июль
13
Почему не обязательно заниматься спортом, чтобы похудеть, в более чем 60 исследованиях (часть 2)
Часть 1 здесь Тренировки сами по себе практически бесполезны для похуденияНаверняка вы слышали много вдохновляющих историй о том, как люди
3 min read